Nimm Irvan View.
Drücke STRG+R
Gib bei "Breite" meinetwegen 500 ein und achte darauf das unten das häckchen bei "proportional" gesetzt ist.
Nun noch Spechern unter.. und dort eventl. die Qualtät auf zum Beispiel 80 % setzen- schon sollte dein bild reisefertig sein